Vidya é sabedoria, use o tempo a (seu) favor
Mais Vendidos
Nosso Instagram
Nossa última Nota
10
jun
Alimentos mais calóricos: o que evitar na dieta?
Será que você conhece os alimentos mais calóricos? Na maior parte das vezes, eles estão escondidos em nosso cotidiano para que não seja...
04
jun
Benefícios do limão para a saúde e bem-estar
Uma fruta verdinha, cítrica e que cai bem tanto como tempero quanto como suco. Você sabe de qual delas estamos falando? Ainda que sejam...
27
maio
Roupas para academia: como escolher?
Roupas para academia: como escolher?
As roupas para academia vão muito além do estilo de uma mulher. Além de precisarem ter o tecido c...
21
maio
Como estabelecer uma rotina saudável?
Estabelecer uma rotina saudável sem uma orientação ou um plano pode parecer uma tarefa impossível, principalmente porque, nem sempre, c...
12
maio
Exercícios para treinar em casa durante a quarentena
Graças à pandemia de COVID-19, muitas pessoas acabaram precisando ficar isoladas em suas casas. Academias, bares, restaurantes e, até m...
